SIAMO TUTTI SOTTO PRESSIONE: IL SIGNIFICATO PSICOSOMATICO DELL'IPERTENSIONE ARTERIOSA

In questo nuovo video affronto il significato psicosomatico dell'ipertensione arteriosa: https://youtu.be/xBv7UKeugHQ
La pressione arteriosa è direttamente correlata agli stati d'animo, tanto che essa può essere intesa anche come un indicatore del livello di stress cui si è sottoposti.
Sul piano psicologico l'ipertensione può essere espressione del controllo razionale che la mente cosciente cerca di esercitare sulla vitalità pulsante della psiche inconscia, sulla sfera delle emozioni, degli istinti ecc. Infatti, il controllo cronico che si esercita sulle emozioni può essere più stressante delle emozioni stesse.
Conoscere il dialogo sottile tra mente e corpo e imparare a gestire le emozioni e il mondo interiore senza soffocarlo può offrire chiavi preziose per affrontare e gestire anche una condizione diffusa e silenziosa come l'ipertensione.